Être en harmonie
Harmonie en Santé CIC
Le cycle annuel
Contenu pratique et holistique pour soutenir le bien-être physique, mental et émotionnel
Qu'est-ce que l'Harmonie ?
L'harmonie est un état d'équilibre :
en vous - entre l'esprit, le corps et les émotions
dans votre vie - entre le travail, le repos et le jeu
dans vos relations - entre donner et recevoir
dans votre communauté - entre vos besoins et les besoins des autres
sur votre planète - une utilisation durable des ressources et une responsabilité écologique.
Qu'est-ce que l'Harmonie en Santé ?
Nous explorons certains principes d'harmonie et comment ils peuvent être appliqués de manière pratique pour promouvoir la santé et le bien-être, en nous appuyant sur la sagesse ancienne et les disciplines modernes d'Orient et d'Occident.
L'harmonie en santé signifie :
Cultiver et maintenir la santé plutôt que de se concentrer sur le diagnostic et la tentative de guérir la maladie
Interventions douces, compatissantes et naturelles qui nourrissent l'ensemble de «l'environnement» d'une personne et améliorent les rythmes naturels, plutôt que des interventions imposées de manière mécanique et unidimensionnelle - quelles que soient les conséquences
Favoriser l’interaction et l’équilibre de l’esprit, du corps et des émotions
Le bonheur n'est pas une question d'intensité mais d'équilibre, d'ordre, de rythme et d'harmonie.
Thomas Merton
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Rencontrez notre équipe Harmony
Notre merveilleuse équipe internationale et multidisciplinaire représente un large éventail d'approches du bien-être, de la santé et de l'harmonie
Nos administrateurs
Consultant médical, nutritionniste, praticien ayurvédique
Professeur de Technique Alexander
Coach Exécutif, Professeur de Technique Alexander
Membres de l'équipe et présentateurs invités
Professeur de mouvements naturels, réflexologue, aromathérapeute
Danseuse, Musicienne, Professeur de Technique Alexander
Réalisateur, Acteur, Musicien.
Instructeur d'activités physiques
Chanteur, compositeur, professeur de sanskrit
Neuroscientifique, danseuse, fondatrice de la méthode WiseMotion
Chercheur en théâtre spécialisé dans la biomécanique théâtrale de Meyerhold
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Chef de choeur et chercheur en chant pour la santé
Ergothérapeute , praticienne en bien-être et santé mentale
Praticien en MTC, Professeur de Qi Gong Médical et de Taijiquan Thérapeutique
Médecin généraliste spécialisé en médecine musculo-squelettique, professeur d'Ashtanga Yoga
Pharmacien Communautaire, Chercheur en Médicaments Naturels et Phytochimie
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Scientifique en nutrition,
Praticien en médecine fonctionnelle, écrivain et consultant en alimentation et santé, fondateur de The Urban Kitchen
Professeur de Méthode Feldenkrais® et Technique Alexander
Comment être en harmonie peut vous aider
Vous aide à mieux dormir
Diminue l'anxiété et la dépression
Réduit les niveaux de stress
Améliore l'attention et la concentration
"La plus haute éducation est celle qui ne nous donne pas seulement des informations mais rend notre vie en harmonie avec toute existence."
Rabindranath Tagore
Mais qu'est-ce que le bonheur sinon la simple harmonie entre un homme et la vie qu'il mène ?
Albert Camus
Restons connectés
"Avec un œil apaisé par le pouvoir de l'harmonie et le pouvoir profond de la joie, nous voyons dans la vie des choses."
William Wordsworth
Dans l'art et dans les domaines supérieurs de la science, il existe un sentiment d'harmonie qui sous-tend tout effort. Il n'y a pas de vraie grandeur dans l'art ou la science sans ce sens de l'harmonie.
Albert Einstein